Para mantener un buen estado físico y emocional en los adultos mayores, es fundamental la práctica de talleres especializados gratuitos, es por ello que la Gerencia de Desarrollo Social de la Comuna Distrital de Cerro Colorado, viene llevando a cabo una serie de talleres exclusivos para las personas mayores de 60 años como el Taichi, aeróbicos, bio danza, ejercicios terapéuticos, orientación de la memoria y demás.
La práctica de estos talleres es fundamental, ya que mejoran el equilibrio, la fuerza y la salud cardiovascular, reduciendo riesgos; además previene el deterioro cognitivo, alivian el dolor y fomentan la socialización, mejorando su calidad de vida y autonomía, actividades que son supervisadas y son adaptadas a cada adulto mayor.
Los talleres se realizan de forma gratuita en diferentes horarios Centro Comunitario de Río Seco, el cual se encuentra ubicado junto a la posta del mismo sector, en la intersección de las calles Piura y La Libertad; entre otros locales de la jurisdicción.